Veränderung
Veränderung · 02. Oktober 2024
"The only way to find yourself is to get lost." — Thomas Merton WAS BEDEUTET ES, SICH "LOST" ZU FÜHLEN? Sich lost zu fühlen, beschreibt oft einen Zustand der inneren Verwirrung oder Unsicherheit. Manchmal sind es äußere Umstände, wie Jobwechsel, Beziehungsprobleme oder plötzliche Lebensveränderungen, die zu diesem Gefühl führen. Oft ist es jedoch auch eine innere Auseinandersetzung mit sich selbst – sei es die Suche nach dem eigenen Weg, die Suche nach Sinn oder das Streben nach...
Veränderung · 28. September 2023
Wie kraftvoll ist es, "Ich weiß es nicht" zu sagen? Dieser Satz hat mich viele Jahre begleitet und tut es auch heute noch. Ist das schlimm? Nein, es ist befreiend. Früher habe ich fast alles bei mir im Voraus geplant, es gab einen (kurz- und langfristigen) Zeitplan. Alles war (vermeintlich) "sicher", bis es dann so eintraf, wie es im Sprichwort heißt: "Der Mensch plant, das Schicksal lacht" oder "Wenn du Gott zum Lachen bringen willst, erzähle ihm von deinen Plänen." Also habe ich...
Veränderung · 08. August 2023
Nachdem ich mich von meinem "alten" Leben verabschiedet hatte, habe ich erstmal ALLES in Frage gestellt. Alle Lebenskonzepte. Auch heute hinterfrage ich noch immer und nehme es nicht einfach hin oder akzeptiere Aussagen wie "das macht man halt so". Erste Frage wer oder was ist "man"? Nur weil "man" das immer gemacht hat, muss ich das doch nicht auch tun oder? Vor allem, wenn es mir damit nicht gut geht. Wenn so große Veränderungen in deinem Leben anstehen, dann ist es unglaublich wichtig,...
Veränderung · 16. Mai 2023
Fast alles, was ich mittlerweile besitze, passt in mein Auto und es fühlt sich gut an. Viel Materielles zu besitzen löst bei mir noch immer Druck aus. Es wird sich vermutlich wieder ändern, aber zur Zeit ist mir meine Flexibilität zu wichtig. Ich bin noch nicht bereit mich komplett "niederzulassen", viel zu besitzen, um das ich mich eventuell noch kümmern muss. Aber ich spüre, wie es langsam wieder vorstellbar wird. Jedoch diesmal mit einem anderen Gefühl als vorher und auch einer...
Veränderung · 04. April 2023
1. REFLEKTIERE DEINE STÄRKEN UND SCHWÄCHEN Überlege dir, in welchen Bereichen du wirklich gut bist. Das können bestimmte Fähigkeiten, Ausbildungen oder Erfahrungen sein. Identifiziere aber auch deine Schwächen und überlegen dir, wie du diese verbessern kannst. 2. SEI STOLZ AUF DEINE ERRUNGENSCHAFTEN Es ist wichtig, dass du stolz auf deine Leistungen bist und diese auch anerkennst. Betrachte deine Erfolge als wertvolle Erfahrungen und nutze sie als Grundlage für zukünftige...
Veränderung · 23. März 2023
1. Mangelnde Motivation: Obwohl man weiß, was zu tun ist, fehlt es oft an der nötigen Motivation, um die Handlung auch tatsächlich umzusetzen. Es kann schwierig sein, sich zu motivieren, wenn der Nutzen oder die Konsequenzen der Handlung nicht sofort spürbar sind. 2. Bequemlichkeit: Manchmal ist es einfach bequemer, nichts zu tun, als aktiv zu handeln. Dies kann insbesondere der Fall sein, wenn das Handeln mit Aufwand, Zeit oder Geld verbunden ist. 3. Mangelnde Fähigkeiten: Obwohl man das...
Veränderung · 02. Januar 2023
Weil sie Angst davor haben getäuscht zu werden. Sie zweifeln. Zweifel entstehen aus einer Unsicherheit in Bezug auf sich selbst oder das eigene Urteilsvermögen. Sie fühlen sich nicht sicher genug, um wirklich zu vertrauen. Mit Hilfe von Zweifeln versuchen sie sich zu schützen- aber tun sie das wirklich? Versperrt man sich dadurch nicht vielen Emotionen, Situationen & Begegnungen? "Um zu vertrauen, braucht man ein großes Herz." Für deinen Neuanfang, deine Veränderung brauchst du...
Veränderung · 17. Februar 2022
Ich musste weg, ich musste raus. Weg aus Deutschland. Zu viel war in kurzer Zeit passiert. Viele (ungewollte) Veränderungen, positive Erlebnisse, traumatische Erlebnisse und auch bewusste Veränderungen, emotionale Höhen und Tiefen, Trauer, Schmerz. Das Jahr 2018 war zu voll. Ich war kaputt, ich war leer. Den Dezember habe ich nur damit verbracht zu schlafen. Ich glaube ich habe noch nie so viel geschlafen. 2019 sollte dann aber erstmal positiv starten, auch weil ich wusste, dass noch einige...